Wir werden älter, aber wir lassen nicht locker. Für Seniorinnen geeignete Ausdauer- und Dehnübungen zur Entspannung und Kräftigung der ganzen Muskulatur.
Info und Anmeldung: [email protected]
Trainingszeiten und -orte finden Sie im aktuellen Übungsplan
Anschriften der Übungsstätten